Yaz ayları bədənin mövsüm dəyişikliyinə uyğunlaşmağa çalışdığı və bu səbəbdən daha həssas olduğu dövr kimi xarakterizə

Son araşdırmalara görə, saat 11-ə qədər səhər yeməyi yemək ömrü 20 ilə qədər uzatmaq potensialına malikdir.Medicina.

Qidalanma beyin sağlamlığına birbaşa təsir etdir. Ölkə.az xəbər verir ki, Alzheimer xəstəliyinin dəqiq səbəbi tam məlum

Qidalanma beyin sağlamlığına birbaşa təsir etdir. Milli.Az xəbər verir ki, Alzheimer xəstəliyinin dəqiq səbəbi tam məlu

Yaz fəslinin gəlişi ilə təbiət canlanır, ağaclar çiçəkləyir və hava daha da təravətli olur. Lakin bu gözəlliklə yanaşı,

Xarab olmuş qidalar, rütubət və məhsulların düzgün saxlanmaması soyuducuda xoşagəlməz qoxunun yaranmasına səbəb olur. L

Diyetoloqlar beynin qidalanmasını təmin edən və yaşlılıq dövründə kognitiv sağlamlığı qorumağa kömək edən sadə, gündəlik

Diyetoloqlar beynin qidalanmasını təmin edən və yaşlılıq dövründə kognitiv sağlamlığı qorumağa kömək edən sadə, gündəli

Həkim Karlos Xaramilyo psixi sağlamlıq problemləri olan insanlara bəzi məhsulları qida rasionundan çıxarmağı tövsiyə edi

Qida məhsullarının düzgün saxlanması onların təzəliyini qorumaq, yemək hazırlamaq, evdə hazırlanmış yeməkləri saxlamaq

Səhər yeməyi sadəcə bir vərdiş deyil, günün necə keçəcəyini müəyyən edən əsas amillərdən biridir. Bir çox insan üçün bu

Skandinaviya ölkələrində yaşayan insanların qış aylarında daha az xəstələnməsi və sərt soyuqlara dözümlü olması onların

Müasir sağlam qidalanma sərt pəhrizlərdən uzaqlaşaraq fayda, zövq və ətraf mühitə diqqəti birləşdirən elastik yanaşmaya

Tənəffüs yolları infeksiyalarının artdığı bu günlərdə bağırsaq sağlamlığının əhəmiyyəti bir daha vurğulanıb. Mütəxəssis

Pendirin istehlakı demensiyanın qarşısını almağa kömək edə bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, İsveçli alimlər yağlı süd

Xəstəlik zamanı bədənimizin daha həssas olduğu dövrdə qidalanmaya xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. AzPost xəbər verir k

Diyetanız sizin psixoloji sağlamlığınızda mühüm rol oynayır. Bu məhsullar əhval-ruhiyyəni yüksəldir və depressiyanı aza

Yeməyə həddindən artıq duz əlavə etmək vərdişi ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu bar

Payızın sonuna yaxın orqanizm hava və işıq dəyişikliklərinə uyğunlaşmağa çalışır və bu dövrdə çoxları özünü yorğun hiss

Tənəffüs yolları infeksiyalarının artdığı bu günlərdə bağırsaq sağlamlığının əhəmiyyəti bir daha vurğulanıb. Mütəxəssis

Zəifləmiş immunitet sisteminin ən böyük səbəblərindən biri bağırsaq florasındakı balanssızlıqdır. Medicina.az xəbər